Reishi

O „ciupercă miraculoasă” chinezească pentru susținerea naturală a organismului

Aparența nu este înșelătoare - un exterior frumos care ascunde o bogăție de compuși bioactivi

Reishi este un tip de ciupercă lemnoasă aparținând genului Ganoderma, care include multe ciuperci asiatice cu proprietăți benefice.

Se găsește în climatele calde și temperate din întreaga lume, în special în Asia, America de Nord și în unele părți ale Europei, unde se dezvoltă cel mai bine pe copaci de foioase morți sau slăbiți, cum ar fi stejarii, fagii și ulmii.

Reishi poate fi identificat în sălbăticie după pălăria sa caracteristică, lucioasă, în formă de rinichi sau rotunjită, care este bogată în culoare brun-roșcată și care este motivul pentru numele său - arbustul lucios cu frunze plate.

Structura sa lemnoasă o face nepotrivită pentru consumul direct, însă conține adevărata alchimie a naturii - o bogăție de compuși bioactivi care sunt o adevărată binecuvântare pentru corpul nostru, pentru echilibrul nostru interior și pentru vitalitatea noastră.

Cândva rezervat nobilimii, acum disponibil tuturor

Deși este încă necunoscută pentru mulți oameni în zilele noastre, această ciupercă a fost o parte indispensabilă a tradiției chineze a plantelor timp de mii de ani, unde mai este numită și Lingzhi, sau „ciuperca puterii spirituale”, „ciuperca miraculoasă” și „ciuperca vieții lungi”.

În China antică, era considerată una dintre cele mai prețioase plante, rezervată împăraților și nobilimii. Era considerată un simbol al longevității, puterii și păcii interioare, deoarece se credea că întărește corpul, revitalizează spiritul și aduce echilibrul interior, fiind adesea inclusă în ritualurile sacre.

Era preparată în diverse moduri - cel mai frecvent sub formă de ceai sau infuzie, în care felii uscate de ciupercă erau fierte în apă timp îndelungat pentru a extrage compușii săi benefici. În unele cazuri, era măcinată în pulbere și adăugată la tonice sau fermentată pentru a-i spori eficacitatea.